Terapia indywidualna oparta jest przede wszystkim na rozmowie, dzięki której pacjent ma możliwość przyjrzenia się samemu sobie; swoim zachowaniom, schematom funkcjonowania, emocjom oraz potrzebom. Terapia indywidualna kierowana jest zatem do wszystkich osób, które zmagają się z problemami utrudniającymi życie codzienne. Z kolei terapia młodzieży dedykowana jest nastolatkom od 15 roku życia. Dzięki niej możliwe jest uporanie się z uzależnieniem od komputera, siecioholizmu, narkotyków czy też alkoholu.